na pierwszy cykl

Jak już pisałem, nie jest to mój pierwszy cykl z kreatyną. Wcześniej kupiłem 2 opakowania kreatyny. 300 - 400 złoty mam do wydania, więć spokojnie, kupię jakieś odżywki białkowe, carbo, czy coś w tym rodzaju. Narazie do 100 złotych chce kupic jakąś kreatynkę, czekam na dalsze wypowiedzi.

[...] bublem:D swoja drogą odpuść sobie saa przytyj troche na diecie i odzywkach cwiczysz te 24miesiace ale wyciskasz tylko 90 wiec albo cos krecisz albo twoj trening trwa 10minut dziennie. skoro w wieku 19lat chcesz juz 3cykl to juz sie nie chce zastanawiac nawet w jakim wieku był ten pierwszy cykl. wal wino+deke moze wbijesz na łapie z 2 cm po tym:)

słuchaj bierz jak chcesz ale piramidy nic nie daja jest to bardzo słabe rowiazanie pozatym ta dawka jest do twojej wagi. 20mg bedzie swietnie na ciebie działo jak czytam posty ze pierwszy cykl to 60 tab to smiac mi sie chce 5 tygodni 20mg jak soe boisz to nie bierz sie za to

a no tak sorka zapomnialem ze ty pierwszy cykl :P W takim razie walnij propa A jak chcesz na 90 tabsach mety zrobic 8 Kg ;) no to daj znac jak ci poszlo heh jak skonczysz

jestem tylko teoretykiem, ale spodobal mi sie art Bokita z innego forum, pozwole go sobie wkleic mysle, ze gosc wie co gada. Coraz wiecej slysze o tym w necie i w zyciu, wiec chce uswiadomic wszystkich o kilku rzeczach 1. Nie ma czegos takiego jak zapchanie receptorow hormonalnych. To w ogole nie ma zadnego sensu! Dlaczego tak mowie - dlatego ze [...]

Jeżeli jest to pierwszy cykl oparty na stacku, wal 2XCP powinno ładnie Cię kopnąć, jak masz braki w diecie to reszte siana przeznacz na jakieś białko.

Tak to pierwszy cykl. Mam nadzieję że to tylko przejściowe bo zmiana labu nie bardzo wchodzi w grę. Myślałem jeszcze nad zmianą mięśnia, bark lub udo. W zasadzie ten ból jest znosny, chciałem tylko się dowiedzieć czy to normalne. Bo ogólnie gorączki brak, a sam ból ustępuje z każdym dniem. Każdy posladek ma w sumie 10 dni na regenerację więc jakoś [...]

Kreatyna każda jedna. Jak pierwszy cykl to spróbuj monohydratu - z tańszych Vitalmax, Scitec albo z droższych Universal Creatine (Creapure), do tego b-alanina od SFD. Na pompę arginina i cytrulina i możesz spróbować tez ddoać gliceryne - do kupienia w aptece. Dajesz 30g do 1,5l wody przed treningiem, wypijesz imdajesz na siłownie.

[...] ze 200 mg drugi ze 300 mg lub 400 mg a nawet sa tacy co 600 mg i wes tu sie ****a plp jakie dawki mam walic. jak tu jeden daje lepsze wypowiedzi od drugiego! Jest to moje pierwszy cykl dlatego sie pytam i chce miec jak najlepsze rozwiazanie a nie brac ile sie chce i byle jak. Nie poto wypiepszam okolo 1000 zl zeby robic byle co i byle jak!! I [...]

[...] , 2 kg ovo i 0,5kg kreatyny-z czego uzyje 250gr.Nie wiem wlasnie czy dokupic sobie za miesiac jakis 3 kg gainerek, czy poczekac 4 tygodnie i kupic hmb i z ta reszta kretki 250gr zabrac co zostanie,bo w sumie to muj pierwszy cykl z odzywkami, kiedys tylko kreatyne wziaolem-jakis ro temu Ciesz sie że dzis jest źle , jutro bedzie gorzej :)))

mm90 mozesz napisac na jakiej podstawie opierasz swoje zdanie mowiac ze 60 tabs mety tak samo mu zaszkodzi jak 100? Niesadze ze wykozysta w 100% taka ilosc mety jak jest to jego pierwszy cykl,50 starczy w zupelnosci i tak jak wiekszosc twierdze ze nitro wladuj na koniec cyklu z metki ,pozdro i rosnij !

Co Ty Rene wypisujesz ? Wzrośnie mu masa na kreatynie, zwłaszcza jeżeli to jego pierwszy cykl. Dawkowanie normalne jak napisane na pudle. Trzeba pić wodę w czasie treningów. P.S. Ja brałem kreatynę codziennie rano, a w dni treningowe podwójna dawkę po treningu. Zmieniony przez - Samuray-X w dniu 2009-03-19 10:15:30 Zmieniony przez - Samuray-X w [...]

wejdz na bombe zobaczysz spodoba ci sie dokup tescia na 12tygodni pierwszy cykl jest zaj**isty samopoczucie na propku poczujesz sie nzowu jak 16latek laski beda jakies takie ladniejsze Zmieniony przez - matii997 w dniu 2019-10-14 18:00:23

wsumie jusialbym dodac propa bo 70 troszke malo jak na tyle trenu. To byl by moj pierwszy cykl na trenie. Mysle ze polecialbym tak: 1-8 prop 50mg e2d (okolo) 1-7 fast rip 100 mg e2d

nie sylimarol to przezytek sprzedawany tylko w polskich aptekach Przeczytja art PIerwszy cykl tma masz napisane co stsoswqac na wartobe

Drugi tydzień masy i 600ww to sporo jak na wejście i może tu problem . Ja tyle jem przy 96 ale to drugi miesiąc masy a zaczynałem od 500. Estro też ważna sprawa , oxa w takich ilościach na początku masy bezsens przy 3 środkach bo tylko kasę tracisz . Sam test z deką starczy jak pierwszy cykl miałeś test.

sama deke, pierwszy cykl na sprobowanie

[...] na to uwagi i po prostu zażywał tak jak napisałem wcześniej i wszysko było ok. Być może jest to normalne i powinienem dalej to brać , tego nie wiem , ponieważ był to mój pierwszy cykl i na pewno po pewnym czasie się wszystko wyjaśni wtedy będę już wiedział czy to normalne czy też nie. Zadałem to pytanie na forum bo myślałem że ktoś może miał [...]

hehehehe patrik a taki bysior to na białym serze wyrosłeś? pierwszy cykl!!! o rety nie mogę Pozdrawiam Wicio ale może cuda się zdarzają???

[...] np przez miesiąć zanim zaczniesz brać krea przetestował wszystkie kombinacje. Pamiętaj że jeżeli zdecydujesz się trenować daną grupę częściej niż raz na tydz bardzo ważne jest odpowiednich połączenie grup ze sobą . Jeżeli jest to pierwszy cykl kreatyny plecam tradyjne mono np. Creatine microform Biogenixa, albo sam jabłaczan np M3 biogenixa.